免疫力アップ・更年期対策に!ハーブティーを暮らしにとりいれて50代を元気にすごそう! 2019年9月12日 健康 更年期 50代になると、カラダの免疫力も気を付けていかないとどんどん衰えてきます。また、50代の女性が避けては通れない更年期障害があります。 ほてりやのぼせ(ホットフラッシュ)、汗がかきやすくなる、 気分が落ち込みがちになる、イ […] 続きを読む