チョコレートは健康・美容にいい!? カカオポリフェノールを効果的に摂るには! 2021年2月22日 ポリフェノール効果 健康 コロナでおうち時間が増えて、食事をちょっと豪華にしたり、おやつに甘いものを食べてほっとしたり・・・・。 甘いものといったら、チョコレート!ダイエットが好きな(笑)50代の女性もチョコレートを上手に利用して、健康になりなが […] 続きを読む