5歳若返るために姿勢をチェック!ポッコリおなかもすっきり! 2023年7月2日 アンチエイジング ダイエット 健康 筋トレ 肩こり 腰痛 足の悩み マイナス5歳!立ち姿がきれいな人は5歳以上若く見えます。 からだが伸びて姿勢をきれいに保てたら、同じ体重でも姿勢の悪い人よりも、すっきりと見えます。5歳若返るために姿勢をチェックしましょう。 一日の中で、ちょっとしたこと […] 続きを読む