おうち時間も増える中、親世代の認知症などがクローズアップされている現代では、５０代になると老後もしっかり意識して健康管理について考えるようになってくるかと思います。身体の健康を保つためにジム通いを始めたり、何か習い事をし […]
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無料のスマホアプリでちょっとしたすき間時間に、脳トレに挑戦してみましょう。 パズルゲームなどをやりながら、懸賞応募など、お小遣い稼ぎもできる無料のスマホアプリも多数あります。 そんな中で、５０代女性が挑戦しやすい脳トレと […]
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東京オリンピックを来年に控えて、何かしらボランティアとして外国人の方とも交流したいと考えていらっしゃる方も多いことでしょう。最近ではたくさんのクルーズ船が日本に入ってきていますので、地方の観光地でも、外国人の方を数多く目 […]
