日常の中ではおよそいつも同じ動きをしていて、知らず知らずのうちに偏った筋肉だけが使われていて、だんだん使われていない筋肉が固くなって、姿勢も偏ってきたりしていきます。 忙しい５０代女性ですが、ちょっとした合間に１分でも運 […]
「５０代女性」タグの記事一覧
５０代の顔のしわ・たるみを防ぐ顔筋ストレッチ！顔ヨガで劇的に変わる！
50代になって鏡を見るたびに落ち込む！という女性は、結構多いのかなと思われます。ほうれい線やマリオネットライン、目尻のシワなど、シワの深さや肌のたるみがすごく気になってきますよね。 まして、頬の肉がたるんできて、ブルドッ […]
