「健康」の記事一覧

5歳若返るために姿勢をチェック!ポッコリおなかもすっきり!

アンチエイジング ダイエット 健康 筋トレ 肩こり 腰痛 足の悩み

マイナス5歳!立ち姿がきれいな人は5歳以上若く見えます。 からだが伸びて姿勢をきれいに保てたら、同じ体重でも姿勢の悪い人よりも、すっきりと見えます。5歳若返るために姿勢をチェックしましょう。 一日の中で、ちょっとしたこと […]

50代のデリケートゾーン脱毛は美容より将来のため。あなたはやりますか?【介護脱毛】

介護脱毛 健康 永久脱毛

「脱毛」と聞くと、一般的には10代~30代の若い女性がやるものというイメージがありますが、ここ近年脱毛する年齢層がグンと広がる傾向にあります。 お肌のケアとして脱毛サロンで脇や手足の脱毛をするのは当たり前となっていますが […]

50代女性が介護脱毛するなら白髪に対応する脱毛サロン・医療脱毛を選びましょう

介護脱毛 永久脱毛

50代女性がサロンで脱毛をするときに、気を付けなければいけないのが、白髪に対応しているかどうかです。サロンで行う光脱毛は黒い毛に反応しますが、白髪部分には反応しないので、白髪の脱毛ができません。 50代女性の中でも、将来 […]

酢100%活用法|調味料の酢のみならず生活に便利な酢を使い倒そう!

ダイエット 健康 日々の暮らし・生活

コロナ渦でもなんのその!酢のパワーで、元気を維持しましょう!酢は古くから伝わる調味料として、どのお宅には一つはあるかなと思います。 最近では、便利な合わせ酢もたくさん売られているので、何かしら酢を使った料理が毎日食卓に出 […]

50代からの口腔ケア。歯周病は万病の元!一生自分の歯で食べましょう!

健康 歯のホワイトニング 歯周病 美容・アンチエイジング

50代になると、歯茎がやせてきて、虫歯や歯槽膿漏になりやすくなります。 特に50代女性は、それまで家事や育児、親の介護、仕事など、毎日フル回転!自分のことはついつい後回しになってしまいがちです。 口腔ケアも簡単に歯磨きす […]

骨量が減るとシワが増える!?骨密度の低下を防ぎ骨美人を目指しましょう!

アンチエイジング シワ 健康 美容・アンチエイジング 骨量を増やす

50代になると、鏡を見ては気になるのがシワ、シミですよね。 若い頃の肌の張りがなくなって、鏡を見るたびに目立つシワにガックリきちゃったりします。 シワに効果的!という宣伝文句につられて、ついつい高価なクリームを買っちゃっ […]

表情筋トレーニングで目力アップ・笑顔美人に!ほうれい線撃退して若返る!

シワ 筋トレ 美容・アンチエイジング 顔のたるみ

表情筋が衰えていくと、顔のしわも増えていきます。年齢を重ねるとともに、すてきな笑顔とはほど遠くなってきたと感じているかたも増えているかもしれません。50代女性は、撮られた写真を見て思ったよりも口角が下がっているのを発見し […]

50代からの紫外線対策とは?紫外線の健康被害を知って肌老化を抑えましょう!

しみ シワ 健康 紫外線対策 美容・アンチエイジング 顔のたるみ

紫外線が強くなる季節となりましたね。年々温暖化とともに、陽射しが強くなる日も早くなっています。早めの対策をしていきましょう。 紫外線はお肌のターンオーバーの機能を低下させて、50代の肌のたるみやくすみを進めてしまいます。 […]

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