「健康」の記事一覧

50代女性にぴったり!脳科学者もおすすめの脳トレを意識した習い事10選でアンチエイジング

健康 日々の暮らし・生活 脳トレ 趣味

おうち時間も増える中、親世代の認知症などがクローズアップされている現代では、50代になると老後もしっかり意識して健康管理について考えるようになってくるかと思います。身体の健康を保つためにジム通いを始めたり、何か習い事をし […]

酢100%活用法|調味料の酢のみならず生活に便利な酢を使い倒そう!

ダイエット 健康 日々の暮らし・生活

コロナ渦でもなんのその!酢のパワーで、元気を維持しましょう!酢は古くから伝わる調味料として、どのお宅には一つはあるかなと思います。 最近では、便利な合わせ酢もたくさん売られているので、何かしら酢を使った料理が毎日食卓に出 […]

50代のデリケートゾーン脱毛は美容より将来のため。あなたはやりますか?【介護脱毛】

介護脱毛 健康 永久脱毛

「脱毛」と聞くと、一般的には10代~30代の若い女性がやるものというイメージがありますが、ここ近年脱毛する年齢層がグンと広がる傾向にあります。 お肌のケアとして脱毛サロンで脇や手足の脱毛をするのは当たり前となっていますが […]

50代女性が介護脱毛するなら白髪に対応する脱毛サロン・医療脱毛を選びましょう

介護脱毛 永久脱毛

50代女性の中でも、将来、介護されたときにわずらわしさがないように、VIO脱毛を考える方が増えてきました。介護脱毛というキーワードで雑誌などでも、とりあげられたりしています。 50代女性がサロンで脱毛をするときに、気を付 […]

50代ダイエット注意報!脂肪肝にならないためのダイエット法とは?

ダイエット 健康 筋トレ

女性にとって、基礎代謝も落ちてきて、女性ホルモンも減少してくる50代は、特に太りやすくなります。食事量が増えていないのに、体重が減らず、かえって肥満気味になってきている女性も多く、体重管理に気を付けなければいけないのが5 […]

50代女性のダイエットは医師がすすめる10個の方法で確実に痩せる!

ダイエット 健康

50代になると、今までと同じように考えてのダイエット方法ではなかなか体重が落ちません。 50代になると、「体重が増えている・・。」「お腹周りにぜい肉が・・・。」というふうに、今までと同様な量を食べていても太りやすくなるん […]

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